Dojenje – prirodan izbor

Imati dijete znači donositi mnoge odluke. Jedan od najvažnijih i dugoročnijih izbora je onaj o tome kako ćete hraniti vaše dijete

Kao roditelji želimo donijeti najbolji izbor u svemu što se tiče naše djece, a dojenje JE prirodan izbor.

Posebna veza koje se dojenjem stvara između vas i vašeg djeteta tek je početak.

Gledajući kako vaše dijete raste i razvija se hraneći se samo vašim mlijekom, osjećati ćete se ponosno na sposobnost vašeg tijela da se i dalje brine za vaše dijete kao što je to i činilo tijekom trudnoće.

U prošlosti se nije trebalo donositi odluke. Majka je rodila, a potom hranila svoje dijete mlijekom koje je priroda dala. Međutim, znanost prošlog stoljeća se umješala i majke su usmjeravane da vjeruju kako sada imaju lak izbor između dvije jednakosti majčinog mlijeka ili formule.

U određenim periodima majke su čak bile uvjeravane kako je adaptirano mlijeko superiornije od njihovog. Dojenje nije uvijek bilo ohrabrivano – činilo se nevažnim. Istraživanja nam pokazuju da to nije istina. Zapravo, dojenje je jako važno.

DOJENJE JE NEZAMIJENJIV DAR KOJI MAJKA MOŽE DATI SVOME DJETETU. TO JE POČETAK U ŽIVOTU KOJI JE PRIRODA NAMJENILA DJETETU DA GA IMA.

Dojenje…

Štiti vaše dijete od bolesti i infekcija.

Omogućuje ispravnu hranu za vaše rastuće dijete.

Pomaže razvoju djetetovog vida, govora i inteligencije.

Donosi posebnu veza ljubavi između majke i djeteta.

Djeca koja nisu dojena…
Imaju veći rizik od smrti u koljevci (SIDS).
Imaju povećanu mogućnost od alergija.
Više koštaju – morate kupovati skupo adaptirano mlijeko i opremu za hranjenje. Ne dojena djeca imaju veće šanse da se razbole, koštajući više za obitelj i zajednicu.
Manje su ekološki prihvatljiva u smislu goriva, energije i resursa potrebnih za umjetno hranjenje.

Pomaže znati:

Večina djece ima snažnu potrebu za sisanjem nakon poroda tako da možete početi s dojenjem odmah nakon poroda, ako ste oboje uredu.

Što više mlijeka dijete uzme iz dojke to će se više mlijeka stvarati. Kako biste osigurali dovoljne količine mlijeka dajte djetetu da jede često, kada god se probudi ili čini gladno. Dopustitie mu da dovrši prvu dojku prije negoli mu ponudite drugu.

Majčino mlijeko je lako probavljivo. Normalno je za malo dijete da jede često uključujući i noćna hranjenja. Također to pomaže vašim zalihama mlijeka.Osim radi hranjenja djeca doje zbog osjećaja blizine i ugode.

Nema potrebe za izbjegavanjem bilo kakave hrane dok dojite. Ne postoji magična hranan koja povećava količine vašeg mlijeka – ključ je uravnotežena prehrana.

Mnoge žene uspješno kombiniraju dojenje i posao.

Kako vaše dijete raste tako se kvaliteta mlijeka mijenja prilagođavajući se potrebama vašeg djeteta. Vaše mlijeko je uvijek prava hrana za vaše dijete.

Dojenje
Prirodan izbor za djecu
Majčino mlijeko sadrži sve potrebne hranjive tvari koje su vašem dijetetu potrebne za najmanje prvih šest mjeseci života i nastavlja biti najvažniji dio prehrane do prve godine života. U prvoj godini života ono osigurava pola ili više potrebnih hranjivih sastojaka i jednu trećinu sastojaka do druge godine života.
Kolostrum koji vaše dijete dobije u prvim danima i mlijeko koje slijedi sadržavaju antitijela koja pružaju otpornost na infekcije.
Jedinstvena kombinacija masnih kiselina i drugih elemenata koje mlijeko sadrži doprinosi optimalnom razvoju mozga, stoga nedostatah istih u nedojene djece može rezultirati nižom inteligencijom.
Osiguravajući vašem djetetu dojenje barem prvih šest mjeseci života možete pomoći u smanjenju problema s alergijama.
Dojenje doprinosi optimalnom razvoju vida, govora, čeljusti i oralne šupljine.
Nedojena djeca su slabije otporna na bolesti imaju veće šanse da se razbole. Osim zdravstvenih dobrobiti dojenje znači manje posjeta doktoru i manje boravaka u bolnici.
Nedostatak dojenja povezan je za većim rizikom od “smrti u koljevci” tj SIDS-om (Sudden Infant Death Syndrome)
Nedojena djeca imaju veću šansu da dobiju upalu uha.
Umjetan način prehrane može povećati rizik od oboljevanja od mladenačkog dijabetesa u budućnosti. Također može povećati rizik od bolesti srca.

Prirodan izbor za majke
Dojenje pomaže vašem tijelu da se brže vrati u stanje prije trudnoće. Mnoge žene dojenjem također izgube i suvišne kilograme.

Žene koje nisu dojile imaju povećan rizik od raka dojki i jajnika, bolesti srca i osteoporoze.

Dojenje može odgoditi povratak menstruacije u mnogih žena. Neovisno od pogodnosti to štedi novce i smanjuje utjecaj tampona i higijenskih uložaka na okoliš.

Kontracepcijski učinak dojenja može odgoditi povratak plodnosti kod mnogih žena koje isključivo doje barem prvih šest mjeseci života djeteta i nisu ponovno dobile menstruaciju. To je poznato kao LAM (Lactational Amenorrhea Method of contraception) i uspješno je u otprilike 98% žena. Ako žena ima nepromjenjenu vaginalnu sluz onda je rizik od ovulacije minimalan, ali ako se sluz promijeni morati će potražiti savjet ukoliko se želi izbjeći trudnoću.

Dojenje je obično lako i udobno. Djeca koju se doji su lako prenosna, a vi gdje god da idete imate uvijek dostupnu hranu, prave temperature i spremnu za jelo.

Prirodan izbor za naš okoliš
Stvaranje majčinog mlijeka i hranjenje njime imaju puno manji utjecaj na naš okoliš i svjetske resurse od bilo kakve zamjenske metode hranjenje.

Dojenje ušteđuje resurse hrane, goriva i energije.

Nije potrebna ambalaža i nisu potrebne kemikalije za pripravljanje ili dezinfekciju.

Izvor: http://www.breastfeeding.asn.au

Prevela: Arte

www.baby.hr